Heidelbeer-Smoothie

Vitamingestärkt durch den Tag

Heidelbeer-Smoothie

Daten:

  • Zubereitung: 6-7 Minuten
  • Für 2 Portionen

Zutaten: 

  • 2 kleine Bananen 
  • 250 g Heidelbeeren
  • 250 ml Mandeldrink 
  • 1 EL Mandelmus 
  • 2 EL (laktoserfreier) Joghurt oder pflanzliche Alternative auf Kokosbasis nach Bedarf etwas Ahornsirup zum Süssen

Zubereitung: 

Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. In den Mixer-Glasbehälter einfüllen, die Heidelbeeren dazu geben und zum Schluss Mandeldrink, Mandelmus und Joghurt beifügen. Nach Bedarf mit etwas Ahornsirup süssen. 
Den Glasbehälter mit dem Deckel gut verschliessen und das Programm für Smoothie wählen und mixen. 
Mit wenig Wasser auffüllen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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